Смузи с бананом и фундуком

Смузи на соевом молоке с бананом, мёдом, мускатным орехом и фундуком.

 

Ингредиенты:


 


1 очищенный и нарезанный банан
250 мл соевого молока
1 ч. л. мёда или другой подсластитель по вкусу
Мускатный орех по вкусу
2 ч. л. измельчённого фундука для подачи

 


Рецепт:


1. При помощи блендера смешайте банан, соевое молоко, мёд и мускатный орех до получения однородной массы.


2. Налейте в два больших стакана и сверху посыпьте измельчённым фундуком. Перемешайте или оставьте фундук на поверхности. По желанию украсьте кусочками банана. Готово!


https://vegetarian.ru

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*