ТОП-10 самых полезных сортов рыб

13.11.2020 admin 0

Дикий лосось Богат кислотами омега-3, подавляющими развитие патологий сердечно-сосудистой системы. Еще в лососе много кальция, рыбьего жира, витамина D. Семга Отличается высоким содержанием витаминов D, Подробнее

Специалист рассказала, почему в межсезонье нужно есть авокадо

02.11.2020 admin 0

Этот плод будет кстати в период распространения вирусов и простудных заболеваний. По словам эксперта по лечебному питанию Марины Сергиенко, этот продукт богат жирорастворимыми витаминами Е, Подробнее

5 суперфудов для желчного пузыря

02.11.2020 admin 0

Защитить этот орган от болезней поможет правильное питание. Недугам желчного пузыря больше подвержены представительницы прекрасного пола: с ними сталкиваются около 30% женщин. Чтобы не пополнить Подробнее

Экстракт зеленого кофе

27.10.2017 admin 0

Продаваемый в аптеках и магазинах товаров для здоровья экстракт зеленого кофе носит коммерческое название «Светол» (Svetol). В русскоязычном интернете его часто ошибочно называют хлорогеновой кислотой. Подробнее

Виноград при диете

27.10.2017 admin 0

Пожалуй, ни один продукт не вызывает такой бури споров, как виноград при диете. Сторонники системы имени М.И. Певзнера не едят его из-за высокой калорийности и Подробнее

Диета для беременных

25.05.2017 admin 0

Каждая женщина набирает вес во время ожидания ребенка. И всё же, если будущая мама полнеет слишком сильно – это может навредить и ей, и малышу. Подробнее

1 2 3 8